Pan Proteíco de Banana
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 2 huevos
- Esencia de vainilla
- 1 cda. de aceite
- 2 y 1/2 tazas de harina de avena
- Azúcar, miel o endulzante a gusto
- Una pizca de sal
- 1 cdta. de polvo para hornear
- Frutos secos, semillas o chips de chocolate (opcional)
Procedimiento
- Precalentar el horno a 180°
- Batir los huevos durante 5 minutos, para que el pan tenga una consistencia esponjosa.
- Pisar las bananas con un tenedor e incorporlarlas al huevo, junto con el aceite, la esencia de vainilla, y el endulzante de preferencia.
- Una vez que obtenemos una mezcla homogénea, añadimos los ingredientes secos y seguimos mezclando en forma envolvente para no perder o alterar la consistencia. Si vas a usar toppings, agregalos ahora.
- Engrasar y enharinar un molde, verter la mezcla y dejar hornear aprox. entre 20 y 30 minutos.
- Una vez retirado del horno, esperar de 5 a 10 min. más para desmoldar.
Así de fácil, podes disfrutar de esta receta ideal para desayunos, meriendas o incluso postre.